Garmin Index to nowość w ofercie amerykańskiego producenta. Ta inteligentna waga określa skład ciała za pomocą impedancji bioelektrycznej.
Wikipedia tłumaczy ten dźwięczny sposób pomiaru następująco:
„Analiza impedancji bioelektrycznej, analiza bioimpedancyjna (BIA, ang. bioelectrical impedance analysis) – nieinwazyjna metoda badania diagnostycznego, która pozwala na dokładną analizę składu ciała przy wykorzystaniu oporu elektrycznego tkanek organizmu, tzw. impedancji. Wykorzystuje ona zdolność tkanki mięśniowej do przewodnictwa elektrycznego.
W praktyce pomiar polega na tym, że waga przesyła nieodczuwalny impuls elektryczny przez nasze ciało (od stopy do stopy), analizując w ten sposób proporcje ważonej osoby.

Warianty wagi

Waga Garmin Index jest dostępna w dwóch wersjach kolorystycznych:

  • Garmin Index w kolorze białym o numerze katalogowym 010-01591-11
  • Garmin Index w kolorze czarnym o numerze katalogowym 010-01591-10

Parametry

Waga Garmin Index odczytuje sześć parametrów:
  • Waga ciała (kg lub funty)
  • Wskaźnik masy ciała (BMI)
  • Procent tkanki tłuszczowej (%)
  • Procent wody (%)
  • Masa mięśniowa (kg)
  • Masa kostna (9kg)

Konfiguracja wagi Garmin Index

Przed rozpoczęciem pomiarów należy przeprowadzić konfigurację wagi. Istnieją trzy sposoby konfiguracji urządzenia:
  • Synchronizacja ze zgodnym smartfonem (Bluetooth)
  • Synchronizacja z komputerem (ANT+)
  • Synchronizacja z siecią (Wi-Fi)
Zanim przejdziemy do konfiguracji należy włożyć do wagi baterie (4 szt AA dołączone do zestawu). Pomiar najlepiej wykonywać na twardym podłożu (płytki, parkiet, panel itp.). Jeżeli podłoże będzie miękkie (np. dywan) to należy zamontować 4 podnóżki (w zestawie).
Synchronizacja za pomocą zgodnego smartfona to najprostszy sposób konfiguracji wagi. Procedura jest bardzo intuicyjna i wygląda następująco:
  • Pobieramy na smartfona aplikację mobilną Garmin Connect Mobile. Uruchamiamy aplikację i zakładamy nowe konto lub wykorzystujemy dane do logowania z Garmin Connect

 

  • Po zalogowaniu do aplikacji Garmin Connect Mobile rozwijamy dodatkowe opcje (przycisk Więcej dla IOS lub trzy poziome linie dla Android)
  • Z listy wybieramy Urządzenia Garmin: 

 

  • W kolejnym ekranie klikamy na znak +, który znajduje się w prawym górnym roku ekranu. Waga musi być włączona. Z listy wybieramy grupę o nazwie Inne, a następnie wybieramy Index Smart Scale:
  • Aplikacja automatycznie znajdzie nowe urządzenie. Wybieramy Tak, czekamy kilka sekund i potwierdzamy synchronizację klikając na Gotowe:
  • W kolejnym etapie należy wprowadzić swoje inicjały (4 litery) oraz podać podstawowe parametry
  • W związku z tym, że waga do przesyłania danych wymaga połączenia z siecią Wi-Fi, w kolejnym ekranie zostanie wyświetlona lista sieci bezprzewodowych. Wybieramy naszą sieć, i wpisujemy hasło.
  • Ostatni etap to wysłanie zaproszeń do znajomych. Możesz udostępnić swoją wagę Garmin Index aż 15 osobom. Zapraszane osoby muszą posiadać konto Garmin Connect (wersja mobilna lub stacjonarna na komputerze). Po akceptacji zaproszenia, nowy użytkownik musi podać swoje inicjały. Garmin Index automatycznie rozpozna ważoną osobę. Jeżeli po wejściu na wagę, zostaną wyświetlone inicjały innej osoby to można ręcznie, a dokładniej nożnie przełączyć użytkownika. Stojąc na wadze podnosimy jedną nogę i delikatnie uderzamy podbiciem w platformę. Każdorazowe uderzenie przełącza użytkownika.
  • Pomiar wykonujemy stojąc stopami na platformie. Na ekranie wagi zostaną wyświetlone parametry, które po zejściu z wagi zostaną przesłane do Garmin Connect
Drugi sposób synchronizacji/konfiguracji wagi skierowany jest do użytkowników którzy posiadają moduł USB Ant+. Moduł ten nie wchodzi w skład zestawu wagi Garmin Index. Można go nabyć osobno w naszym sklepie. Klucz USB Ant+ był też standardowo dołączany do starszych zegarków Garmin Forerunner (np. Forerunner 310XT/405/410/610/910XT, Garmin Swim) i umożliwiał bezprzewodowe przesyłanie danych między urządzeniem Garmin, a komputerem.
Procedura synchronizacji wygląda następująco:
  • Wkładamy do gniazda USB klucz Ant+
Starsza (po lewej) i nowsza wersja klucza USB Ant+
  • Wciskamy przycisk RESET na spodzie wagi i uruchamiamy program Garmin Express. Program automatycznie rozpocznie wyszukiwanie nowego urządzenia.
 
  • Po kilkunastu sekundach program rozpozna wagę. Klikamy Dodaj urządzenie:  
  • W kolejnym etapie logujemy się do konta Garmin Connect lub jeżeli wcześniej nie posiadaliśmy żadnego urządzenia Garmin z serii fitness, tworzymy nowe konto:
 
  • Po zalogowaniu do konta uzupełniamy podstawowe dane wraz z podaniem inicjału, który będzie wyświetlany w trakcie pomiarów.

 

  • Ostatnia informacja, którą należy uzupełnić to wybór sieci Wi-Fi. Wykonując pomiar waga musi znajdować się w zasięgu tej sieci. Po zejściu z wagi, dane zostaną automatycznie przesłane do wcześniej zdefiniowanego konta Garmin Connect.
Wagę Garmin Index można również połączyć z siecią Wi-Fi bez konieczności posiadania klucza USB Ant+ czy smartfona.
Procedura synchronizacji w tym przypadku wygląda następująco:
  • Instalujemy baterie w wadze i kładziemy ją na równym podłożu. Na ekranie pojawi się symbol klucza oraz migający znak Wi-fi:  

 

  • Na ruterze wciskamy przycisk umożliwiający wyszukiwanie nowych urządzeń w sieci Wi-fi:
  • Obserwujemy ekran wagi. Jeżeli symbol Wi-fi będzie wyświetlany ciągle oznacza to, że waga połączyła się z naszą siecią. W prawym rogu pojawi się znak „x”. Symbol ten zniknie w momencie połączenia wagi z kontem Garmin Connect:
  • Ostania etap to powiązanie wagi Garmin Index z kontem Garmin Connect. Otwieramy stronę logowania do platformy: Garmin Connect. Logujemy się lub zakładamy nowe konto, a następnie wprowadzamy numer seryjny wagi.
  • Po prawidłowej synchronizacji, pomiary z wagi będą automatycznie wysyłane do platformy Garmin Connect. Statystyki z pomiarów można przeglądać z widoku Masa. Okno z informacją o masie można wybrać z rozwijanego menu znajdującego się w lewej części Garmin Connect:

 

  • W oknie masa można wyświetlić poszczególne parametry na wykresie oraz filtrować przedziały pomiarów:

 

Z poziomu platformy Garmin Connect można  rozesłać zaproszenia do innych użytkowników, którzy będą mogli wykonywać pomiary na wadze Garmin Index. Zaproszeni użytkownicy muszą posiadać konto Garmin Connect.

Gdzie kupić wagę Garmin Index?

Zainteresowanych zakupem wagi Garmin Index zapraszamy do salonów firmowych TRIGAR w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, Poznaniu i Gdańsku lub do sklepu internetowego TRIGAR.pl

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *