Analizator składu ciała waga Tanita BC 1000

W dzisiejszym poście zaprezentujemy w jaki sposób wykorzystać urządzenie treningowe firmy Garmin do wyświetlenia parametrów ciała uzyskanych z wagi Tanita BC 1000.
Na wstępie kilka słów o samej wadze. Tanita to firma zajmująca się produkcją profesjonalnych wag  i analizatorów składu ciała. Model BC 1000 został wykonany z hartowanego szkła co nadaje wadze eleganckiego wyglądu (nie wiem czy wygląd wagi można określać takimi epitetami, ale prawdą jest że Japończycy się postarali :))
Waga została wyposażona w cztery przezroczyste elektrody. Pomiar wykonywany jest metodą impedancji bioelektrycznej, co  w prostszych słowach zostało wyjaśnione w Wikipedii (bezpośredni link tutaj):
Analiza impedancji bioelektrycznejanaliza bioimpedancyjna (BIA, ang. bioelectrical impedance analysis) – nieinwazyjna metoda badania diagnostycznego, która pozwala na dokładną analizę składu ciała przy wykorzystaniu oporu elektrycznego tkanek organizmu, tzw. impedancji. Wykorzystuje ona zdolność tkanki mięśniowej do przewodnictwa elektrycznego.

W komplecie znajdują się:

  • waga Tanita BC 1000
  • 4 szt baterii typu AA
  • 4 podpórki (nóżki) – należy je stosować gdy kładziemy wagę na przykład  na dywanie lub innym miękkim podłożu
  • płyta mini CD z instrukcją oraz dopuszczalnymi normami
Zanim przejdźmy do sprawy najważniejszej, czyli analizy składu ciała należy wyjaśnić ważną kwestię. Tanita BC 1000 nie posiada własnego wyświetlacza. Waga dzięki technologi ANT+ bezprzewodowo przesyła dane do zewnętrznych, zgodnych urządzeń. Zapewne wiele osób stwierdzi, że to rozwiązanie jest kiepskie i że producent próbuje wyciągnąć od użytkowników pieniądze za dodatkowe akcesoria. Być może coś w tym jest, ale z drugiej strony model BC 1000 skierowany jest do konkretnej grupy użytkowników.
Założenie producenta wagi jest proste. Brak wyświetlacza zmusza użytkownika do przesłania danych do programu w komputerze, a tym samym do ich zapisania. Gdy dane są już zapisane można je analizować i co ważne porównywać w przyszłości z kolejnymi odczytami co jest z kolei kluczową sprawą przy badaniu efektywności treningów.
Poniżej przedstawiamy dostępne sposoby odczytu danych z wagi Tanita BC 1000:
1. Odczyt na zgodnym urządzeniu treningowym firmy Garmin i przesłanie danych do Garmin Connect:
Lista kompatybilnych urządzeń:
– Seria Garmin Edge 510/800/810/1000
– Seria Forerunner 60/70/210/310XT/610/910XT
Procedura pomiaru jest następująca:
  • stawiamy wagę na równym i twardym podłożu (np. płytki w łazience).
  • jak zaleca producent, rozbieramy się do bielizny
  • w ustawieniach zegarka Forerunner lub licznika Edge wywołujemy funkcję wagi:
  • urządzenie Garmin automatycznie odnajdzie wagę i wyświetli komunikat: wejdź na wagę
  • wchodzimy na bosaka na platformę
  • po kilku sekundach na ekranie Forerunnera lub Edge wyświetlą się trzy parametry (tkanka tłuszczowa [%], nawodnienie [%], masa [kg])
  • w momencie przesłania danych treningowych do programu Garmin Connect ( wymagany USB ANT Stick) informacje pobrane z wagi zostaną zapisane w zakładce Zdrowie
2. Przesłanie danych  do programu Tanita GMON:
 
Pobierz bezpłatną 30 dniową wersję programu Tanita GMON: Kliknij tutaj
 


3. Przesłanie danych  do programu Tanita Healthy Edge:

 
Do najważniejszych funkcji programu Tanita Healthy Edge należą:
  • możliwość utworzenia kilku profili użytkowników
  • archiwizowanie pomiarów
  • graficzna prezentacja
  • pomimo braku wersji polskojęzycznej, obsługa jest bardzo intuicyjna
 
Program Tanita Healthy Edge można pobrać bezpłatnie ze strony producenta.
Bezpośredni link do strony z programem znajdziesz klikając TUTAJ

Uwaga ! W celu przesłania danych do komputera wymagany jest klucz USB ANT Stick, którego niestety nie ma w komplecie z wagą. Klucz można nabyć np. tutaj 

4. Przesłanie danych  do zewnętrznego wyświetlacza Tanita D1000:

 
Opis wyświetlacza ze strony Tanita Polska:
 
„D 1000 to zewnętrzny zdalny wyświetlacz do wagi i analizatora TANITA BC 1000. Z odległości kilku metrów umożliwia zdalny odczyt za pomocą Wi-Fi 9 parametrów mówiących o składzie masy ciała. Na wyświetlaczu zapalają się kolejno ikony waga, % tkanki tłuszczowej, % wody w organizmie,masa kości, BMR ( PPM) wskaźnik podstawowej przemiany materii,Wskaźnik Physique Rating , wskaźnik tłuszczu trzewnego tzw. tłuszcz wisceralny. Bardzo duży czytelny wyświetlacz LCD podświetlany na niebiesko. Wyniki są wyświetlane automatycznie po wykonaniu pomiaru na analizatorze i wadze TANITA BC 1000. Wyświetlacz nie zapamiętuje danych pomiarowych, potrafi jednak przechowywać w pamięci dane dla 4 użytkowników takie jak : wzrost, płeć, wiek, typ sylwetki ( normalny , atleta). Gdy pomiary nie są wyświetlane urządzenie może służyć jako zegar cyfrowy. Zasilany przez 4 baterie AA dołączone do zestawu”
 
Jeżeli jesteś zainteresowany zakupem wagi Tanita BC 1000 zapraszamy do sklepu garmin24.pl >>kliknij tutaj<< 
 
Polecamy artykuł powiązany z tematem wagi Tanita BC 1000:
 

Atrakcyjność fizyczna, a poziom tkanki tłuszczowej

autor: Łukasz Grabowski (specjalista trener) źródło: www.trener.pl
Zdjęcie główne do artykułu
Określenie zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie powinno stać się dla wszystkich czynnością służącą do: określenia własnej atrakcyjności fizycznej oraz kontroli stanu zdrowia. Dlaczego? Poziom tkanki tłuszczowej w organizmie jest wartością, która precyzyjnie klasyfikuje ludzi na otyłych lub nie oraz jest czynnikiem, który może pomóc w określeniu prawdopodobieństwa wystąpienia problemów zdrowotnych związanych właśnie z nadmiarem tkanki tłuszczowej.
Atrakcyjność fizyczna człowieka oprócz wyglądu twarzy zawsze powiązana była z masą ciała. To, ile kto waży, klasyfikowało go do grupy otyłych, normalnych lub szczupłych. Czynność ważenia (wyznaczania własnej masy ciała) stała się więc sposobem kontroli własnej fizyczności, a co za tym idzie dla jednych czynnością wpędzającą w kompleksy, dla innych w dobry humor i w świetne samopoczucie. Czy rzeczywiście ważenie się jest miarodajne. Otóż, nie!

Określanie otyłości nie powinno wiązać się z ocenianiem wartości masy ciała, tylko z analizą poziomu tkanki tłuszczowej. Dlaczego? Duża masa ciała nie koniecznie musi wiązać się z nadwagą, ponieważ sama waga nie bierze pod uwagę relacji pomiędzy tkanką tłuszczową, a tkanką mięśniową. Samo ważenie się i porównywanie wyniku z różnymi tabelami prawidłowej masy ciała powodowało i powoduje często u ludzi popadanie w stany niezadowolenia, po drugie nie obejmowało i nie obejmuje całej populacji ludzi. Weźmy pod lupę najpopularniejszy sposób określania otyłości, a mianowicie wskaźnik BMI, który jest stosowany przez rzesze ludzi. Owy sposób obliczania prawidłowej masy ciała, który wykorzystuje ciężar ciała i wzrost, wyznacza pewną wartość. Otrzymana wartość dzieli społeczeństwo na szczupłych, normalnych, z nadwagą, otyłych i super otyłych. Jednak wskaźnik ten jest wielce niewymierny, ponieważ nie obejmuję:
  • osób o dużej muskulaturze,
  • sportowców,
  • kobiet w stanie błogosławieństwa (w ciąży),
  • dorastającej młodzieży,
  • osób starszych.
Najważniejszym parametrem dla wszystkich powinien stać się więc poziom tkanki tłuszczowej, który jest najbardziej miarodajny. Ilość tkanki tłuszczowej (BF %) jest rzeczywistym wskaźnikiem problemów z wagą lub też nie, ponieważ bierze pod uwagę tylko poziom tłuszczu, a nie całą masę ciała, która obejmuję każdą składową organizmu (mięśnie, organy wewnętrzne, układ kostny, wodę i inne).


Poziom tłuszczu w ciele jest precyzyjnie określony w zależności od płci i wieku. 

Mężczyźni
Wiek
% tkanki tłuszczowej
Ideał
Norma
Nadwaga lub otyłość
19-24
10.8 %
14.9 %
19.0 %
23.3 %
25-29
12.8 %
16.5 % 1
20.3 %
24.4 %
30-34
14.5 %
18.0 %
21.5 %
25.2 %
35-39
16.1 %
19.4 %
22.6 %
26.1 %
40-44
17.5 %
20.5 %
23.6 %
26.9 %
45-49
18.6 %
21.5 %
24.5 %
27.6 %
50-54
19.8 %
22.7 %
25.6 %
28.7 %
55-59
20.2 %
23.2 %
26.2 %
29.3 %
60 +
20.3 %
23.5 %
26.7 %
29.8 %
Kobiety
19-24
18.9 %
22.1 % 22,1%
25.0 %
29.6 %
25-29
18.9 %
22.0 %
25.4 % 2
29.8 %
30-34
19.7 %
22.7 %
26.4 %
30.5 %
35-39
21.0 %
24.0 %
27.7 %
31.5 %
40-44
22.6 %
25.6 %
29.3 %
32.8 %
45-49
24.3 %
27.3 %
30.9 %
34.1 %
50-54
26.6 %
29.7 %
33.1 %
36.2 %
55-59
27.4 %
30.7 %
34.0 %
37.3 %
60 +
27.6 %
31.0 %
34.4 %
38.0 %

Tkanka tłuszczowa potrzebna jest jednak organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. To ona stanowi dla nas ochronę przed zimnem i chłodem, to ona chroni narządy wewnętrzne i stawy, to ona jest dla nas magazynem energetycznym i witaminowym w trudnych chwilach. Zawartość tkanki tłuszczowej utrzymywana w przedstawionych w tabeli przedziałach zapewni nam świetny wygląd i zdrowe ciało. Dlatego zachęcam wszystkich do badania zawartości tkanki tłuszczowej.

  • Luty 19, 2015 at 10:44 pm
    Permalink

    A moglibyście pokazać jak go połączyć z garminem ? siedzę już kilka godzi nad uruchomieniem analizatora i ciągle to samo…nie rozpoznaje urządzenia :/

    Odpowiedz
  • Luty 20, 2015 at 3:32 pm
    Permalink

    Nie chodzi o model garmina , tylko o podłączenie analizatora do komputera za pośrednictwem ANT+. Po wgraniu Garmin Express, komputer nie wykrywa urządzenia ( analizatora) a przez to nie mogę go uruchomić

    Odpowiedz
  • Luty 25, 2015 at 11:50 am
    Permalink

    Pobierz bezpłatną 30 dniową wersję programu Tanita GMON to jest program do komunikacji pomiędzy komputerem a wagą.

    Odpowiedz
  • Luty 25, 2015 at 8:32 pm
    Permalink

    Mam pytanko czy garmin 920xt obsługuje wagę BC- 1000 jakoś w instrukcjach nic takiego nie napisali

    Odpowiedz
  • Luty 26, 2015 at 2:45 pm
    Permalink

    Czy istnieje możliwość regulacji nóżek pod wagą. Problem polega na tym iż ustawiając wagę na płaskim twardym podłożu w różnych miejscach waga się przechyla i nie stoi stabilnie , co powoduje duże rozbieżności w pomiarze wagi.(problem występuje bez użycia podpórek jak i z nimi). Co można zrobić w tym przypadku????Czy jest to powód do reklamacji

    Odpowiedz
  • Luty 26, 2015 at 3:18 pm
    Permalink

    Dzień Dobry,
    waga nie posiada możliwości regulacji wysokości nóżek. Proszę sprawdzić stabilność w innym pomieszczeniu, ewentualnie przy użyciu poziomicy płaszczyznę wagi.

    Pozdrawiam,
    Mieszko

    Odpowiedz
  • Luty 26, 2015 at 8:21 pm
    Permalink

    Sprawdzana była na różnych podłożach i pomieszczeniach , jedna nóżka jest bardziej schowana w stosunku do pozostałych trzech w wagę i myślę że to jest główna przyczyna tego sporego kołysania.Ewentualnie reklamacja do sklepu gdzie kupiłem ,czy do producenta(przedstawiciela) wagę mam 5 dni .

    Odpowiedz
  • Luty 27, 2015 at 9:21 am
    Permalink

    Dzień Dobry,
    punkt 3 karty gwarancyjnej wyraźnie wskazuje, iż wagę wysyłamy na swój koszt do firmy MEDKONSULTING TANITA POLSKA. Karta musi być podpisana przez klienta, na odwrocie jest historia serwisowa z danymi teleadresowymi. Zalecam jednak wpierw kontakt telefoniczny i zgłoszenie sprawy przed wysyłką.
    Jeżeli nie posiada Pan wspomnianej karty z numerem seryjnym wagi pozostaje Panu złożenie reklamacji w sklepie.

    Pozdrawiam
    Mieszko

    Odpowiedz
  • Luty 27, 2015 at 10:12 am
    Permalink

    Dziękuję bardzo za odpowiedz ,teraz pozostał mi kontakt ze sprzedawcą o rezultacie rozmów poinformuję Pozdrawiam

    Odpowiedz
  • Marzec 10, 2015 at 12:28 pm
    Permalink

    Wagę wysłałem do sprzedawcy za 2 dni miałem już nowy egzemplarz.Serwis spoko bez problemu teraz waga stoi stabilnie ale producent nie popisał się z nóżkami trzeba kilkakrotnie je wcisnąć bo potrafią odpaść same podczas podnoszenia wagi.Pomiary i zabawa z samym urządzeniem bajka dla tych którzy mają trochę kasy i oczywiście lubią monitować stan swojego zdrowia serdecznie polecam ( oczywiście potrzebny do tej zabawy jest program najlepiej GMON ).Pozdrawiam

    Odpowiedz
  • Kwiecień 8, 2015 at 1:29 pm
    Permalink

    Witam
    czy ta waga współpracuje z zegarkiem Garmin Fenix 3? (zegarek istnieje dość krótko na rynku..)
    Pzdr

    Odpowiedz
  • Kwiecień 9, 2015 at 9:31 am
    Permalink

    Dzień Dobry,
    niestety produkty marki Garmin mające swoją premierę pod koniec zeszłego roku, bądź później nie współpracują z wagami Tanita.

    Pozdrawiam
    Mieszko

    Odpowiedz
  • Kwiecień 16, 2015 at 10:59 am
    Permalink

    Dzień dobry.

    Czy używając Garmin Connect mogę dodać wzrost i płeć czy to nie jest potrzebne?

    Odpowiedz
  • Kwiecień 16, 2015 at 11:51 am
    Permalink

    Dzień Dobry,
    można to zrobić edytując swój profil w zakładce dane osobowe.
    Byłoby raczej wskazane uzupełnić owe dane.

    Pozdrawiam
    Mieszko

    Odpowiedz
  • Czerwiec 9, 2015 at 8:24 pm
    Permalink

    Witam,

    W jakich okolicznosciach czasoprzestrzennych nalezy wykonywac pomiary aby byly maksymalnie zblizone do stanu faktycznego ? Sa jakies zdefiniowane zalecenia ?

    Pozdrawiam

    Odpowiedz
  • Czerwiec 10, 2015 at 12:39 pm
    Permalink

    Dzień Dobry,
    nie istnieją takie wytyczne. Waga zawsze ma taką samą dokładność, niezależnie od pory dnia i nocy, oraz pańskiego stanu fizycznego. Trzeba tylko pamiętać, żeby stawać na wadze boso by nie zakłócać działania wagi.

    Pozdrawiam
    Mieszko

    Odpowiedz
  • Październik 3, 2015 at 2:16 pm
    Permalink

    zaraz oszaleje z tą waga !! jak ja włączyć baterie włożone wszystkie programy zainstalowane!! nie moge jej połaczyc z komputerem ant stick wsadzony do komputera przy Garmin Express po instalacji otworzyło się okno do połączenia ant sticka z waga i pierwsze co pisze sprawdz czy urządzenie jest właczone potem kliknij przycisk wyszukaj urządzenia. No nie jest właczone bo sie nic na niej nie świeci siedze nad tym pół soboty i nic!!! ani przyciusku nie ma ani sie nic nie swieci po właczeniu bateri a instrukcja zawiera informacje odnosnie ustawienia z wyswietlaczem tanita a nie z komputerem. Co do nóżek to tragedia ledwo je wsadzam i zaraz odpadaja. Jak mam połaczyć sie z komputerem za pomocą ant sticka jak waga nawet nie nie uruchamia!! Moze baterie dali złe ?? WTF??

    Odpowiedz
  • Listopad 1, 2015 at 2:35 pm
    Permalink

    Udało Ci się rozwiązać problem, ponieważ mam dokładnie taki sam -z włączeniem i z nóżkami. A waga jest mi pilnie potrzebna. na spotkanie z klientem.

    Odpowiedz
  • Listopad 1, 2015 at 2:38 pm
    Permalink

    Witam, po włożeniu baterii waga się nie uruchamia, czy jest jakiś przycisk, który ją włącza? Czy to normalne, że nóżki się nie chcą trzymać i odpadją?

    Odpowiedz
  • Listopad 2, 2015 at 6:51 pm
    Permalink

    Nóżki cóż jest to duża wada tej wagi za te pieniążki producent powinien się lepiej postarać,u mnie było to samo lecz po jakimś czasie użytkowania przestały wypadać.
    A jakiego używa Pani programu do komunikacji wagi z komputerem polecam dedykowany programik Gmon.

    Odpowiedz
  • Styczeń 31, 2016 at 9:07 pm
    Permalink

    Czy aby połączyć bc1000 z komputerem, potrzebuje kupić jakiś konkretny usb ant+ stick, czy wszystkie ją widza i nie ma to znaczenia jaki nabędę?

    Odpowiedz
  • Luty 1, 2016 at 2:33 pm
    Permalink

    Dzień dobry,
    nie testowaliśmy wagi z Ant Sticami innych firm, więc nie mogę obiecać jak się one zachowują, ale oryginalny ANT Stick Garmina z pewnością wykryje wagę.

    Pozdrawiam,
    Kornel

    Odpowiedz
  • Luty 4, 2016 at 4:17 pm
    Permalink

    Dzień dobry,
    nie testowaliśmy, ale większość programów działających pod Windows 7/8 bez żadnych problemów działa również z Windows 10. Zawsze można także ustawić zgodność z poprzednią wersją Windowsa.

    Pozdrawiam

    Odpowiedz
  • Luty 5, 2016 at 10:26 am
    Permalink

    Tak ja mam 10 i wszystko hula jak siemasz

    Odpowiedz
  • Marzec 6, 2016 at 10:04 am
    Permalink

    Czy jest oprogramowanie typu gmon na macbooka czyli system apple?

    Odpowiedz
  • Marzec 9, 2016 at 3:28 pm
    Permalink

    Witam ponownie
    nikt nie używa tanity na macbooku może ktoś z garmina się wypowiedzieć?

    Odpowiedz
  • Październik 22, 2017 at 6:03 pm
    Permalink

    U mnie waga działa na Garminie 910xt – nie ma żadnych problemów chociaż waga mogłaby mieć jakiś włącznik albo sygnalizator, że jest aktywna na starcie. Integracja z 910 dość prosta tak jak jest to opisane tyle że aby ją „aktywować” wykonać pomiar należy nacisnąć dodatkowo power w zegarku. Na minus na pewno brak wyświetlacza. Gdybym miał wybierać ponownie chyba wziąłbym Garmina Index. Co do samych pomiarów chyba jest ok. Mam pomiary z innej wagi i są zbliżone. Bardzo ważne aby ważyć się zawsze tak samo np. w bieliźnie wówczas pomiary będą dokładniejsze.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *