Jesień przynosi ze sobą chłodniejsze dni i długie wieczory, ale to nie powód, aby zwolnić tempo! W Garmin Connect czekają bowiem wyzwania i odznaki na październik, które pomogą utrzymać motywację nawet w najchłodniejsze dni. Pamiętaj również o specjalnej odznace z okazji Halloween, dostępnej od 27 października.
Czym są wyzwania i odznaki Garmin Connect?
- Wyzwania to rywalizacje indywidualne lub grupowe, w których możesz „ścigać” się z innymi członkami Garmin Connect, aby zdobywać nagrody.
- Odznaki, czyli wirtualne nagrody, przyznawane za osiągnięcie określonych celów. Na przykład przebiegnięcie konkretnego dystansu lub ukończenie określonej liczby aktywności.
Odznaki można zdobywać z pomocą urządzeń Garmin, a także trenażerów TACX. Każda odznaka pozwala zdobyć określoną liczbę punktów w celu konkurowania ze znajomymi połączonymi przez konto Garmin Connect.
Jakie odznaki mogę zdobyć?
Odznaki zmieniają się regularnie, natomiast niektóre są dostępne tylko przez ograniczony czas. Zobacz co zrobić, aby zobaczyć zdobyte i dostępne odznaki, swój aktualny poziom oraz szczegóły odznak.
Aplikacja Garmin Connect
- Otwórz aplikację Garmin Connect
- Wybierz ikonę swojego profilu lub awatara na górze strony Mój dzień
- Wybierz Wszystkie odznaki, aby z tego miejsca przeglądać:
- Twój obecny poziom wraz z liczbą punktów do następnego poziomu
- Zdobyte i dostępne odznaki
- Tablicę liderów, pokazującą Twój ranking w stosunku do znajomych
- Wybierz ikonę trójkąta (u góry po prawej), aby filtrować według poziomu trudności lub rodzaju odznaki
- Wybierz odznakę z sekcji dostępne, aby zobaczyć jak ją zdobyć oraz ile punktów jest warta
Strona internetowa Garmin Connect
- Zaloguj się do serwisu Garmin Connect z komputera
- Wybierz Odznaki z paska nawigacyjnego po lewej stronie, aby zobaczyć następujące elementy:
- Twój obecny poziom związany z punktami za odznaki
- Pasek postępu pokazujący, ile punktów zostało do osiągnięcia kolejnego poziomu
- Zdobyte i dostępne odznaki
- Po prawej stronie zobaczysz tablicę liderów, pokazującą Twój ranking w stosunku do znajomych
- Użyj menu rozwijanego Filtruj wg, aby filtrować typ odznaki i punkty w ramach odznaki
- Wybierz odznakę, aby zobaczyć jak ją zdobyć i ile punktów jest warta
Odznaki za dystans
W przypadku odznak za dystans, aby uzyskać każdą z nich, zapisana aktywność musi osiągnąć albo przekroczyć określony dystans. Co ważne, za każdą aktywność można zdobyć tylko jedną odznakę za dystans.
Aby umilić sobie pokonywane dystanse sprawdź: Shokz OpenRun Pro 2, nowy wymiar dźwięku
Na przykład odznakę maratonu otrzymasz tylko za aktywność biegową o długości 42,2 km. Chociaż technicznie rzecz biorąc, aktywność obejmuje inne odznaki na krótszym dystansie, które mogą być dostępne.
Odznaki za kroki
Aby zdobyć odznakę za kroki musisz wykonać określoną liczbę kroków w ciągu dnia. Możesz jednak otrzymać tylko jedną odznakę za kroki dziennie. Jeśli zrobisz 50 tys. kroków w ciągu dnia, otrzymasz odpowiednią odznakę.
Wyprawy
Wyprawy są długoterminowymi wyzwaniami, które odpowiadają szlakom oraz wspinaczkom w popularnych miejscach na świecie.
- Wędrówki, rejestrują dystans śledząc liczbę wykonanych w ciągu dnia kroków
- Wspinaczki, mierzą wysokość śledząc liczbę pokonanych w ciągu dnia pięter
W przeciwieństwie do innych wyzwań, możesz wziąć udział tylko w jednej wędrówce i jednej wyprawie wspinaczkowej naraz.
Garmin Connect, wyzwania i odznaki na październik!
Wiemy zatem czym są wyzwania i odznaki, a także w jaki sposób je zdobyć. Zobaczmy wreszcie, co nas czeka w październiku.
Bieganie
 | Październikowy weekend – 5 km W okresie 4-6 października, przebiegnij 5 km podczas jednej aktywności |
 | Czas na bieganie w październiku Zarejestruj 10 godzin biegu |
 | Październikowy weekend – 10 km W okresie 18-20 sierpnia, przebiegnij 10 km podczas jednej aktywności |
 | Październikowa harówka W październiku przebiegnij łącznie 50 mil (80.5 km) |
Jazda na rowerze
 | Jazdy w październiku na 200 km W okresie 6-19 sierpnia zarejestruj 200 km jazdy na rowerze |
 | Październikowy weekend – 40 km W okresie 25-27 października przejedź 40 km podczas jednej aktywności |
 | Czas na jazdę rowerem w październiku Zarejestruj 20 godzin jazdy na rowerze |
 | Październikowa przejażdżka Zarejestruj 400 km jazdy na rowerze |
Kroki
 | Chodzenie w Halloween W okresie 27-31 października przejdź 3 mile (4,9 km) podczas jednej aktywności |
 | Czas na spacer w październiku Zarejestruj 15 godzin aktywności związanych ze spacerowaniem |
 | Październik miesiącem kroków Zarejestruj 300 000 kroków |
Pływanie
 | Czas na pływanie w sierpniu Zarejestruj 4 godziny aktywności związanych z pływaniem |
 | Pływanie w sierpniu Zarejestruj 4000 metrów aktywności pływackich |
Inne aktywności
 | Październikowy wojownik Zarejestruj 4 godziny ćwiczeń jogi |
 | Aktywny październik Zarejestruj 20 aktywności trwających po co najmniej 20 minut |
 | Październikowe wzmocnienie Zarejestruj 4 godziny ćwiczeń siłowych |
Wyzwania okresowe
 | Bieganie w 2024 – Etap 4 W okresie od 1 października do 31 grudnia przebiegnij 300 kilometrów |
 | Spacerowanie w 2024 – Etap 4 W okresie od 1 października do 31 grudnia przejdź 92 mile (148 km) |
 | Jazda rowerem w 2024 – Etap 3 W okresie od 1 października do 31 grudnia przejedź na rowerze 675 kilometrów |
Wyzwania i odznaki na październik, ekspedycje
Inca Trail, czyli historyczny szlak w peruwiańskich Andach, o długości 40 km. Na trasie wędrowcy będą przechodzić przez kilka wysoko położonych przełęczy, a także bujne lasy mgliste. Na trasie zobaczyć można m.in. kamienne ściany, tarasy i kanały wodne, zbudowane w celu utrzymania życia w surowym środowisku górskim.
 | Szlak Inca Trail Przejdź 40 km, śledząc liczbę wykonanych w ciągu dnia kroków |
Wyzwania i odznaki Garmin Connect, czy warto?
Jesień to z pewnością dobry czas do realizacji sportowych celów i odkrywania świata odznak Garmin Connect. Ponieważ motywują do regularnych ćwiczeń, zdrowej rywalizacji i dają satysfakcję z osiągniętych celów. A co może być lepszym motywatorem niż wirtualne nagrody?
- Motywacja: Odznaki za osiągnięcie określonych celów, skutecznie motywują do regularnych ćwiczeń i dążenia do coraz lepszych wyników.
- Satysfakcja: Zdobycie odznaki to nie tylko powód do dumy, ale również źródło satysfakcji z osiągniętych celów.
- Rywalizacja: Wyzwania to okazja do rywalizacji z innymi użytkownikami Garmin Connect, pozwalająca na sprawdzenie swoich umiejętności.
- Społeczność: Dołącz do grupy Odznaki i Wyzwania Garmin Connect Polska na Facebooku, aby poznać innych pasjonatów sportu!
Gdy chodzi o wyzwania i odznaki, kluczem do sukcesu będzie zegarek Garmin. W sklepie TRIGAR.PL z pewnością znajdziesz model, który pomoże Ci osiągnąć zamierzone cele. Zapraszamy również do grupy Odznaki i wyzwania z TRIGAR.PL w Garmin Connect.
