Igrzyska z Garmin, wyzwania i odznaki na sierpień!

Sierpień to czas, kiedy sportowcy z całego świata rywalizują o medale na olimpiadzie w Paryżu. Dla użytkowników Garmin to doskonała okazja, aby dołączyć do sportowego święta! W aplikacji czekają już wyzwania i odznaki na sierpień, a także specjalne odznaczenia, inspirowane igrzyskami. Dołącz do olimpiady z Garmin Connect, aby zdobywać kolejne trofea!

Czym są wyzwania i odznaki Garmin Connect?

  • Wyzwania to rywalizacje indywidualne lub grupowe, w których możesz „ścigać” się z innymi członkami Garmin Connect, aby zdobywać nagrody.
  • Odznaki, czyli wirtualne nagrody, przyznawane za osiągnięcie określonych celów. Na przykład przebiegnięcie konkretnego dystansu lub ukończenie określonej liczby aktywności.

Odznaki można zdobywać z pomocą urządzeń Garmin, a także trenażerów TACX. Każda odznaka pozwala zdobyć określoną liczbę punktów w celu konkurowania ze znajomymi połączonymi przez konto Garmin Connect.

Jakie odznaki mogę zdobyć? 

Odznaki zmieniają się regularnie, natomiast niektóre są dostępne tylko przez ograniczony czas. Zobacz co zrobić, aby zobaczyć zdobyte i dostępne odznaki, swój aktualny poziom oraz szczegóły odznak.

Aplikacja Garmin Connect

  • Otwórz aplikację Garmin Connect
  • Wybierz ikonę swojego profilu lub awatara na górze strony Mój dzień
  • Wybierz Wszystkie odznaki, aby z tego miejsca przeglądać:
    • Twój obecny poziom wraz z liczbą punktów do następnego poziomu
    • Zdobyte i dostępne odznaki
    • Tablicę liderów, pokazującą Twój ranking w stosunku do znajomych
  • Wybierz ikonę trójkąta (u góry po prawej), aby filtrować według poziomu trudności lub rodzaju odznaki
  • Wybierz odznakę z sekcji dostępne, aby zobaczyć jak ją zdobyć oraz ile punktów jest warta

Strona internetowa Garmin Connect

  • Zaloguj się do serwisu Garmin Connect z komputera
  • Wybierz Odznaki z paska nawigacyjnego po lewej stronie, aby zobaczyć następujące elementy:
    • Twój obecny poziom związany z punktami za odznaki
    • Pasek postępu pokazujący, ile punktów zostało do osiągnięcia kolejnego poziomu
    • Zdobyte i dostępne odznaki
    • Po prawej stronie zobaczysz tablicę liderów, pokazującą Twój ranking w stosunku do znajomych
  • Użyj menu rozwijanego Filtruj wg, aby filtrować typ odznaki i punkty w ramach odznaki
  • Wybierz odznakę, aby zobaczyć jak ją zdobyć i ile punktów jest warta

Odznaki za dystans

W przypadku odznak za dystans, aby uzyskać każdą z nich, zapisana aktywność musi osiągnąć albo przekroczyć określony dystans. Co ważne, za każdą aktywność można zdobyć tylko jedną odznakę za dystans.

Jeśli chcesz wydłużyć pokonywane dystanse, zobacz: Jaki zegarek Garmin do biegania?

Na przykład odznakę maratonu otrzymasz tylko za aktywność biegową o długości 42,2 km. Chociaż technicznie rzecz biorąc, aktywność obejmuje inne odznaki na krótszym dystansie, które mogą być dostępne.

Odznaki za kroki

Aby zdobyć odznakę za kroki musisz wykonać określoną liczbę kroków w ciągu dnia. Możesz jednak otrzymać tylko jedną odznakę za kroki dziennie. Jeśli zrobisz 50 tys. kroków w ciągu dnia, otrzymasz odpowiednią odznakę.

Wyprawy

Wyprawy są długoterminowymi wyzwaniami, które odpowiadają szlakom oraz wspinaczkom w popularnych miejscach na świecie.

  • Wędrówki, rejestrują dystans śledząc liczbę wykonanych w ciągu dnia kroków
  • Wspinaczki, mierzą wysokość śledząc liczbę pokonanych w ciągu dnia pięter

W przeciwieństwie do innych wyzwań, możesz wziąć udział tylko w jednej wędrówce i jednej wyprawie wspinaczkowej naraz.

Garmin Connect, wyzwania i odznaki na sierpień!

Wiemy zatem czym są wyzwania i odznaki, a także w jaki sposób je zdobyć. Zobaczmy wreszcie, co nas czeka w sierpniu.

Bieganie



Sierpniowy weekend 5 km

W okresie 2-4 sierpnia, przebiegnij 5 km podczas jednej aktywności


Czas na bieganie w sierpniu
Zarejestruj 10 godzin biegu


10 km w weekend
W okresie 23-25 sierpnia, przebiegnij 10 km podczas jednej aktywności


Sierpniowa harówka
W sierpniu przebiegnij łącznie 50 mil (80.5 km)

Jazda na rowerze



Sierpień – jazda na 200
W okresie 18-31 sierpnia zarejestruj 200 km jazdy na rowerze


Sierpień – 40 km w weekend
W okresie 2-4 sierpnia przejedź 40 km podczas jednej aktywności


Czas na jazdę rowerem w sierpniu
Zarejestruj 20 godzin jazdy na rowerze


Sierpniowa podróż
Zarejestruj 400 km jazdy na rowerze

Kroki



Wkrocz w sierpień
W okresie 1-14 sierpnia zarejestruj łącznie 100 000 kroków
Wyzwania i odznaki na sierpień

Weekendowy spacer w sierpniu
W okresie 9-11 sierpnia przejdź 3 mile (4,9 km) podczas jednej aktywności
Wyzwania i odznaki na sierpień

Czas na spacer w sierpniu
Zarejestruj 15 godzin aktywności związanych ze spacerowaniem
Wyzwania i odznaki na sierpień

Sierpień miesiącem kroków
Zarejestruj 300 000 kroków
Wyzwania i odznaki na sierpień

Spacerowanie w sierpniu
Zarejestruj 30 mil (48 km) aktywności związanych ze spacerowaniem

Pływanie

Wyzwania i odznaki na sierpień

Czas na pływanie w sierpniu
Zarejestruj 4 godziny aktywności związanych z pływaniem
Wyzwania i odznaki na sierpień

Pływanie w sierpniu
Zarejestruj 4000 metrów aktywności pływackich

Inne aktywności



Sierpniowy wojownik
Zarejestruj 4 godziny ćwiczeń jogi


Aktywny sierpień
Zarejestruj 20 aktywności trwających po co najmniej 20 minut


Sierpniowe wzmocnienie
Zarejestruj 4 godziny ćwiczeń siłowych

Wyzwania okresowe

Wyzwania i odznaki na lipiec

Bieganie w 2024 – Etap 3
W okresie od 1 lipca do 30 września przebiegnij 300 kilometrów
Wyzwania i odznaki na lipiec

Spacerowanie w 2024 – Etap 3
W okresie od 1 lipca do 30 września przejdź 91 mil (146,5 km)
Wyzwania i odznaki na lipiec

Jazda rowerem w 2024 – Etap 3
W okresie od 1 lipca do 30 września przejedź na rowerze 675 kilometrów

Mistrzowskie wyzwania i odznaki na sierpień!

Aby zdobyć olimpijskie trofeum Garmin Connect, wystarczy do 11 sierpnia ukończyć jedno z poniższych wyzwań!



Zostań mistrzem TRI
Ukończ 20-minutową aktywność triathlon lub multisport


Zostań mistrzem biegu
Przebiegnij łącznie 42,2 km (26,2 mili)


Ustanów nowy rekord w bieganiu
Ustanów rekord życiowy w aktywności biegowej


Zostań mistrzem jazdy
Zarejestruj 120 km jazdy na rowerze


Zostań królem bezdroży
Zarejestruj 4 godziny aktywności związanych z kolarstwem górskim


Zostań mistrzem pływania
Przepłyń 1500 metrów podczas jednej aktywności


Zostań mistrzem treningu
Zarejestruj 10 aktywności siłowych trwających po co najmniej 20 minut

Wyzwania i odznaki na sierpień, ekspedycje

Szlak turystyczny Tour du Mont Blanc prowadzi przez Alpy w taki sposób, aby umożliwić okrążenie jednego z najwyższych szczytów Europy. Wędrówkę wybraliśmy nieprzypadkowo, ponieważ w sierpniu odbywa się Ultra-Trail du Mont-Blanc, jeden z najtrudniejszych ultramaratonów w Europie.

Wyzwania i odznaki na sierpień

Tour du Mont Blanc
Przejdź 160 km, śledząc liczbę pokonanych w ciągu dnia pięter
Wyzwania i odznaki na sierpień, ekspedycje
Masyw Mont Blanc

Wyzwania i odznaki Garmin Connect, czy warto?

Wiosna to z pewnością dobry czas do realizacji sportowych celów i odkrywania świata odznak Garmin Connect. Ponieważ motywują do regularnych ćwiczeń, zdrowej rywalizacji i dają satysfakcję z osiągniętych celów. A co może być lepszym motywatorem niż wirtualne nagrody?

  • Motywacja: Odznaki za osiągnięcie określonych celów, skutecznie motywują do regularnych ćwiczeń i dążenia do coraz lepszych wyników.
  • Satysfakcja: Zdobycie odznaki to nie tylko powód do dumy, ale również źródło satysfakcji z osiągniętych celów.
  • Rywalizacja: Wyzwania to okazja do rywalizacji z innymi użytkownikami Garmin Connect, pozwalająca na sprawdzenie swoich umiejętności.
  • Społeczność: Dołącz do grupy Odznaki i Wyzwania Garmin Connect Polska na Facebooku, aby poznać innych pasjonatów sportu!

Gdy chodzi o wyzwania i odznaki, kluczem do sukcesu będzie zegarek Garmin. W sklepie TRIGAR.PL z pewnością znajdziesz model, który pomoże Ci osiągnąć zamierzone cele. Zapraszamy również do grupy Odznaki i wyzwania z TRIGAR.PL w Garmin Connect.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *